Les cuento que mi amiga Irmita, vive en Canadá y también disfruta cocinar, especialmente recetas saludables. Le pedí compartirnos y muy generosamente nos aportó éstas hoy, más adelante nos compartirá otras:
Ingredientes; 3 huevos, 1/2 taza de almendras trituradas, harina de almendra 1/2 taza, 1/2 ta za de Kifer, 1 cucharadita de polvo de hornear, 1/4 de copa de amareto, 1/2 taza de galletas de amareto trituradas, endulzante natural, y 1 hoja de de pan de hornear . Y disfrutar
Torta de banano
Harina de coco 1/2 taza, 3 huevos, kifer 1/2 taza ( probiotico ) semillas de chia 1 cucharadita, vainilla natural una astilla, polvo de hornear 1/2 cucharadita y endulzante natural 1/4 de taza. Engrasar molde, pero calentar horno a 280 centígrados, más o menos una hora, introducir cuchillo y hasta que salga limpio y a gozar de esa delicia
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